Workshop: Trigger – Auslöser für Verhaltensmuster benennen
Eigene Verhaltensmuster anhand von Interaktionsmechanismen zwischen Bäumen wahrnehmen
Wie du im Wald wahrnimmst, was dich jeweils auf die Palme bringt
Über den Kurs
Inhalt
Kursziel
Zielgruppe
Voraussetzung
Über den Kurs
Trigger sind auslösende Reize, die bei dir eine emotionale Reaktion hervorrufen. In diesem erlebnisbasierten Workshop im Wald lernst du, wie du deine individuellen Trigger erkennen und bewusst damit umgehen kannst.
Karin Hilfiker nimmt dich mit auf einen Waldspaziergang in Zofingen. Du nimmst deine Themen und Anliegen mit Metaphern aus dem Wald wahr und verarbeitest sie. Karins Ansatz Walddialog basiert auf der Theorie U nach Otto Scharmer. Weitere Informationen erhältst du unter: www.waldcoaching.ch und im Erklärvideo auf Youtube
Der Spaziergang folgt dem Ansatz des «unbewussten Walddialogs»
Treffpunkt: am Waldrand im Brunngraben (25 min zu Fuss von Bahnhof Zofingen, vgl. Plan)
Karin Hilfiker nimmt dich mit auf einen Waldspaziergang in Zofingen. Du nimmst deine Themen und Anliegen mit Metaphern aus dem Wald wahr und verarbeitest sie. Karins Ansatz Walddialog basiert auf der Theorie U nach Otto Scharmer. Weitere Informationen erhältst du unter: www.waldcoaching.ch und im Erklärvideo auf Youtube
Der Spaziergang folgt dem Ansatz des «unbewussten Walddialogs»
Treffpunkt: am Waldrand im Brunngraben (25 min zu Fuss von Bahnhof Zofingen, vgl. Plan)
Inhalt
- Du wirst dir über verschiedene Kommunikationselemente und deren Einfluss auf deine Beziehungen im Perspektivenwechsel mit Bäumen bewusst
- Das ermöglicht dir, deinen Trigger und die entsprechenden zugrundeliegenden Bedürfnisse und Werte zu benennen
- Anhand der vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation sowie der Körperübung «Stuck» übst du in Kleingruppen den Umgang mit deinem Trigger
Modelle und Theorien, situativ eingesetzt und weiterentwickelt
- Eisbergmodell
- Kommunikationsquadrat
- Generatives Zuhören
- Johari-Fenster
- Gewaltfreie Kommunikation
- Körperübung «Stuck»
Kursziel
Du weisst, was bei dir in bestimmten Situationen unbewusst ein Verhaltensmuster auslöst. Du lernst Techniken, wie du deinen Trigger abschwächen kannst.
Zielgruppe
Alle, die sich mit einem unbewussten Verhaltensmuster auseinandersetzen möchten, das in Beziehung mit anderen ausgelöst werden kann
Voraussetzung
Offen und bereit sein, am eigenen Trigger in Kleingruppen im Wald zu arbeiten
Wir möchten das Training allen Menschen und Organisationen zugänglich machen, unabhängig von ihren finanziellen Ressourcen.
Wenn du aufgrund deiner finanziellen Situation nicht teilnehmen kannst oder von einer Partnerorganisation kommst, bieten wir reduzierte Teilnahmegebühren an. Wenn du mit deinen Teammitgliedern kommst, gibt es Gruppenrabatt
Bitte kontaktiere uns, damit wir gemeinsam eine passende Lösung finden: info@futureready.ch
Wir möchten das Training allen Menschen und Organisationen zugänglich machen, unabhängig von ihren finanziellen Ressourcen.
Wenn du aufgrund deiner finanziellen Situation nicht teilnehmen kannst oder von einer Partnerorganisation kommst, bieten wir reduzierte Teilnahmegebühren an. Wenn du mit deinen Teammitgliedern kommst, gibt es Gruppenrabatt
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Kurs: Drive - was uns wirklich motiviert
This short outline should inspire and appeal, make fun of this course and encourage you to read on.
Über den Kurs
Inhalt
Kursziel
Zielgruppe
Voraussetzung
Über den Kurs
Trigger sind auslösende Reize, die bei dir eine emotionale Reaktion hervorrufen. In diesem erlebnisbasierten Workshop im Wald lernst du, wie du deine individuellen Trigger erkennen und bewusst damit umgehen kannst.
Karin Hilfiker nimmt dich mit auf einen Waldspaziergang in Zofingen. Du nimmst deine Themen und Anliegen mit Metaphern aus dem Wald wahr und verarbeitest sie. Karins Ansatz Walddialog basiert auf der Theorie U nach Otto Scharmer. Weitere Informationen erhältst du unter: www.waldcoaching.ch und im Erklärvideo auf Youtube
Der Spaziergang folgt dem Ansatz des «unbewussten Walddialogs»
Treffpunkt: am Waldrand im Brunngraben (25 min zu Fuss von Bahnhof Zofingen, vgl. Plan)
Karin Hilfiker nimmt dich mit auf einen Waldspaziergang in Zofingen. Du nimmst deine Themen und Anliegen mit Metaphern aus dem Wald wahr und verarbeitest sie. Karins Ansatz Walddialog basiert auf der Theorie U nach Otto Scharmer. Weitere Informationen erhältst du unter: www.waldcoaching.ch und im Erklärvideo auf Youtube
Der Spaziergang folgt dem Ansatz des «unbewussten Walddialogs»
Treffpunkt: am Waldrand im Brunngraben (25 min zu Fuss von Bahnhof Zofingen, vgl. Plan)
Inhalt
- Du wirst dir über verschiedene Kommunikationselemente und deren Einfluss auf deine Beziehungen im Perspektivenwechsel mit Bäumen bewusst
- Das ermöglicht dir, deinen Trigger und die entsprechenden zugrundeliegenden Bedürfnisse und Werte zu benennen
- Anhand der vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation sowie der Körperübung «Stuck» übst du in Kleingruppen den Umgang mit deinem Trigger
Modelle und Theorien, situativ eingesetzt und weiterentwickelt
- Eisbergmodell
- Kommunikationsquadrat
- Generatives Zuhören
- Johari-Fenster
- Gewaltfreie Kommunikation
- Körperübung «Stuck»
Kursziel
Du weisst, was bei dir in bestimmten Situationen unbewusst ein Verhaltensmuster auslöst. Du lernst Techniken, wie du deinen Trigger abschwächen kannst.
Zielgruppe
Alle, die sich mit einem unbewussten Verhaltensmuster auseinandersetzen möchten, das in Beziehung mit anderen ausgelöst werden kann
Voraussetzung
Offen und bereit sein, am eigenen Trigger in Kleingruppen im Wald zu arbeiten
Wir möchten das Training allen Menschen und Organisationen zugänglich machen, unabhängig von ihren finanziellen Ressourcen.
Wenn du aufgrund deiner finanziellen Situation nicht teilnehmen kannst oder von einer Partnerorganisation kommst, bieten wir reduzierte Teilnahmegebühren an. Wenn du mit deinen Teammitgliedern kommst, gibt es Gruppenrabatt
Bitte kontaktiere uns, damit wir gemeinsam eine passende Lösung finden: info@futureready.ch
Wir möchten das Training allen Menschen und Organisationen zugänglich machen, unabhängig von ihren finanziellen Ressourcen.
Wenn du aufgrund deiner finanziellen Situation nicht teilnehmen kannst oder von einer Partnerorganisation kommst, bieten wir reduzierte Teilnahmegebühren an. Wenn du mit deinen Teammitgliedern kommst, gibt es Gruppenrabatt
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Instructors.
Oliver
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Oliver
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Instructors.
Karin Hilfiker
Während meiner Kindheit lernte ich den Wald als Ort schätzen, in dem ich mich bei Waldbesuchen sammeln, stärken und inspirieren konnte.